Valpreventie en valtraining Utrecht
Vitaal ouder worden betekent zelfstandigheid behouden en blijven doen wat u graag doet. Beweging is hierbij essentieel, maar wist u dat het risico op vallen stijgt naarmate we ouder worden? Zo heeft één op de drie 65-plussers een verhoogd valrisico.
Fysiobewust bied een informatief en interactief individueel Valpreventie-programma aan, onder begeleiding van fysiotherapeut Ruben Weegerink. Tijdens fysiotherapeutische sessies in onze fysiotherapie praktijk in Utrecht leert Ruben u vaardigheden om vallen te voorkomen en traint u fysieke aspecten die het risico op vallen verkleinen.
Wilt u weten wat uw valrisico is? en hoe u dit risico kunt verkleinen door bijvoorbeeld uw vitaliteit te verbeteren? maak dan een afspraak bij FysioBewust